Zestaw kamertonów Relaks i Dobry sen składa się kamertonu Baza i 3 kamertonów o nazwach fal mózgowych- Alfa (redukcja stresu), Theta (relaks), Delta (sen). Działanie kamertonów wykorzystuje zjawisko dudnienia różnicowego (mózg wyłapuje różnice częstotliwości pomiędzy dwoma kamertonami - Baza i dana fala mózgowa).
Stymulacja mózgu falami mózgowymi jest tematem badań w zakresie różnych zastosowań klinicznych. Ich efekty potwierdzają jej skuteczność w wielu obszarach, m.in. terapii zaburzeń psychicznych (leczenia depresji, lęków, adhd) czy poprawy funkcji poznawczych.
Fale Alfa (8–12 Hz):
Te fale są związane z relaksacją, spokojem. W mózgu człowieka największa ich aktywność jest zaraz po przebudzeniu i tuż przed snem. Stymulacja mózgu falami alfa może być stosowana do redukcji stresu, wprowadzania w stan relaksu, wyciszenia i wspomagania kreatywności.
Fale Theta (4–8 Hz):
Te fale są często związane ze stanem głębokiego relaksu, lekkiego snu. Stymulacja falami theta może być stosowana do poprawy kreatywności oraz może mieć zastosowanie w terapiach redukujących lęk.
Fale Delta (0.5–4 Hz):
Są to fale dominujące w głębokim śnie bez marzeń sennych. Stymulacja falami delta może mieć zastosowanie w poprawie jakości snu.
Produkty powiązane
